Dicas essenciais de como ter foco e passar no ENEM!

A grande maioria dos alunos do final do Ensino Médio estão se preparando para cursar uma faculdade. Você já sabe que curso vai escolher? E por onde você deve começar a estudar para o ENEM?
Uma dica muito importante de estudantes que se deram bem no vestibular é a seguinte: comece estudando pelo que você gosta, mas use mais tempo estudando aquilo que você não sabe.
Às vezes o estudante quer começar estudando por aquilo que tem mais dificuldade, mas fazer isso pode facilmente tirar a motivação e você não vai mais conseguir se concentrar o resto do dia! E o que dizer se você passar mais tempo estudando só aquilo que você tem mais facilidade? Bem, aí não vai sobrar tempo para você tirar as tantas dúvidas que tem nas outras disciplinas que não gosta.
É preciso ter foco!
Faça uma boa programação de estudo e a SIGA. Especialistas afirmam que, em média, criar um hábito leva 21 dias. Mas algumas pessoas precisam de bem mais tempo. Então, não desista. À medida que você for se acostumando com a nova rotina, vai ficar cada vez mais fácil deixar o celular e a televisão de lado para dedicar aquelas horas calculadas para estudar.
E o que dizer daquele merecido descanso no final de semana ou no fim do dia? É exatamente isso, seu corpo MERECE. Não exija demais de si. Se você perceber que seu rendimento caiu, PARE. Procure relaxar um pouco, com o objetivo de retornar para os estudos com todo gás.
No seu momento de descanso evite tudo o que for diminuir sua atividade cerebral, como o excesso de álcool, drogas ou passar a noite em claro em uma festa: isso pode prejudicar seu desempenho por muito tempo e de forma alguma dará o descanso que sua mente merece.
Escolha um momento de descontração com a família, momentos calmos com os amigos ou tirar um cochilo. Mas não esqueça de dormir toda noite o tempo que o seu corpo pedir. Algumas pessoas precisam de 8 horas de sono, mas isso varia de um organismo pra outro. Conheça o seu corpo e veja o quanto de sono ele precisa, e dê isso à ele, senão comprometerá seu aprendizado.
E agora, mãos na massa. Clique aqui para baixar uma sugestão de tabela de programação para os estudos. Modifique-a de uma forma que se encaixe na sua rotina, imprima essa tabela e coloque-a em um lugar de maneira que fique sempre visível no cômodo em que você mais usa. E o mais importante: OBEDECA À TABELA.
Bons estudos.

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